가을철 건조한 피부관리 어떻게 해야 하나?

 

건조한 가을철 피부관리 어떻게..., 야외 외출전과 외출후 관리와 기능성 화장품 종류

건조한 가을철에는 피부가 쉽게 건조해지고 손상될 수 있습니다. 특히 야외 활동 시 외부 자극(찬 바람, 건조한 공기 등)으로 인해 피부 장벽이 손상될 수 있기 때문에, 철저한 피부 관리가 필요합니다. 가을철 피부 관리 방법을 살펴하겠습니다.

 

1. 야외 외출 전 관리

외출 전 피부를 보호하는 것은 매우 중요합니다. 다음 단계를 통해 피부를 보호할 수 있습니다:

1) 수분 공급

수분크림(모이스처라이저): 가을철은 피부가 건조해지기 쉽기 때문에, 외출 전 충분한 수분을 공급해주는 것이 필요합니다. 히알루론산, 글리세린, 세라마이드 등이 포함된 수분크림을 선택하세요. 이런 성분들은 피부 깊숙이 수분을 공급하고 피부 장벽을 강화해 줍니다.

보습 세럼: 피부가 특히 건조한 경우, 보습 세럼을 추가로 사용하여 피부의 수분 유지 능력을 높일 수 있습니다.

2) 자외선 차단제

자외선은 가을에도 피부에 영향을 미치기 때문에, SPF 30 이상의 자외선 차단제를 꼭 사용해야 합니다. 피부를 자외선으로부터 보호하여 노화 방지 효과를 얻을 수 있습니다. PA 등급이 높은 제품을 선택하여 UVA로부터도 보호할 수 있도록 합니다.

3) 기능성 제품 사용

항산화제(비타민 C): 항산화 성분은 환경적 요인으로 인한 피부 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 비타민 C가 포함된 세럼을 사용하면 외부 자극으로부터 피부를 보호하고, 피부 톤을 고르게 해줍니다.

 

2. 야외 외출 후 관리

외출 후에는 피부가 노출된 오염물질, 먼지, 자외선으로부터 손상되었을 수 있으므로, 이를 빠르게 회복하는 관리가 필요합니다.

1) 세안

저자극 클렌저: 외출 후에는 피부에 남은 오염물질을 제거하기 위해 클렌징이 중요합니다. 하지만 너무 강한 제품은 피부 장벽을 손상시킬 수 있으므로, 저자극 클렌저를 사용하여 부드럽게 세안합니다.

2차 세안: 이중 세안을 통해 메이크업 잔여물과 노폐물을 더욱 확실히 제거할 수 있습니다. 오일 클렌저로 먼저 메이크업을 녹이고, 젤 또는 폼 클렌저로 마무리합니다.

2) 진정과 회복

알로에 베라 젤: 외출 후 피부가 자극을 받았을 때, 알로에 베라 성분이 함유된 제품을 사용하면 피부를 진정시킬 수 있습니다. 또한, 피부에 즉각적인 수분을 공급하는 데도 효과적입니다.

마스크팩: 주 2~3회 정도 진정과 보습 효과가 있는 마스크팩을 사용하면, 피부가 외부 자극으로부터 회복하는 데 도움을 줍니다. 콜라겐, 히알루론산이 포함된 마스크팩을 선택하는 것이 좋습니다.

 

https://youtu.be/ryhv936skLo?si=uSJkM0JDobYV9iJG

 

3. 가을철 추천 기능성 화장품

피부 관리에 있어, 기능성 제품은 매우 중요한 역할을 합니다. 아래와 같은 제품을 고려해보세요:

1) 보습 크림

라로슈포제 시카플라스트 밤 B5: 건조하고 민감한 피부를 위한 보습 크림으로, 세라마이드와 판테놀 성분이 피부 장벽을 강화하고 손상된 피부를 빠르게 회복시켜 줍니다.

2) 세럼

더마토리 하이포알러제닉 시카 세럼: 진정 효과가 뛰어난 센텔라 아시아티카(시카) 성분이 포함되어 있어 자극받은 피부를 빠르게 진정시키고 수분을 공급해 줍니다.

이솝 파슬리 씨드 안티옥시던트 세럼: 항산화 성분이 풍부해 피부를 보호하며, 가벼운 텍스처로 흡수력이 뛰어납니다.

3) 자외선 차단제

닥터자르트 에브리 썬데이 선 플루이드 SPF50+: 가벼운 제형으로 데일리 사용에 적합하며, 자외선 차단 효과가 뛰어납니다. 건조하지 않은 마무리감을 제공해 피부에 촉촉함을 유지시켜 줍니다.

 

결론

건조한 가을철에는 외출 전 충분한 수분 공급과 자외선 차단이 중요하며, 외출 후에는 피부 진정과 회복에 집중해야 합니다. 기능성 화장품은 피부의 상태를 빠르게 개선하고 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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