미디어 노출이 많은 우리아이 눈 건강에 "베타카로틴" Beta-carotene” for the eye health of our children

베타카로틴 이란?

베타카로틴은 식물에서 발견되는 천연 색소인 카로티노이드의 일종입니다. 베타카로틴은 주로 주황색 또는 붉은 색을 띠고 있으며, 당근, 호박, 고구마, 파파야 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.

베타카로틴은 식품을 통해 섭취될 때 비타민 A로 변환될 수 있는 전구체입니다. 비타민 A는 시력을 유지하고 눈 건강을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 베타카로틴은 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 눈의 조직을 보호하고 안구 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

베타카로틴은 일상적인 식단에서 다양한 식품을 통해 섭취할 수 있으며, 눈 건강뿐만 아니라 피부 건강, 면역력 강화 등에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 비타민 A 중독을 일으킬 수 있으므로 적절한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다.

베타카로틴

◾️베타카로틴 효능과 성분

베타카로틴은 식물에서 발견되는 카로티노이드 중 하나로, 주로 당근, 호박, 시금치 등 오렌지색 또는 녹색 채소에 풍부하게 함유되어 있습니다. 베타카로틴은 우리 몸에서 비타민 A로 전환되는 역할을 합니다.

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◾️베타카로틴의 주요 효능은 다음과 같습니다.

1. 비타민 A 공급: 베타카로틴은 비타민 A로 전환되어 우리 몸의 비타민 A 요구량을 충족시킵니다. 비타민 A는 시력 개선, 피부 건강 유지, 면역력 강화 등에 중요한 역할을 합니다.

2. 항산화 작용: 베타카로틴은 강력한 항산화 작용을 가지고 있어, 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 효과가 있습니다.

3. 면역 강화: 베타카로틴은 면역 체계를 강화하여 감염과 질병으로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다.

4. 피부 건강 개선: 베타카로틴은 피부 색소를 조절하고 피부를 건강하게 유지하는 역할을 합니다.

베타카로틴은 식이로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 당근, 호박, 시금치, 파프리카 등 오렌지색 또는 녹색 채소를 다양하게 섭취해보세요. 그리고 베타카로틴은 지방에 용해되기 때문에, 적절한 양의 좋은 지방과 함께 섭취하는 것이 효과적입니다.

⛔️ 제품상세정보

 

 

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