스타벅스 다이어트 저칼로리 음료 따로 있는 것 아시죠?

스타벅스는 다이어트를 하면서도 맛있는 음료를 즐기고 싶은 사람들을 위해 다양한 저칼로리 음료를 제공합니다. 오늘은 스타벅스 다이어트 저칼로리 음료 추천 5가지 에 대해 알아보겠습니다. 저칼로리 음료는 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 좋은 선택입니다.

 

스타벅스 다이어트 저칼로리 음료란?

저칼로리 음료란 일반적인 음료에 비해 칼로리가 낮은 음료를 의미합니다. 다이어트 중에는 음료의 칼로리도 신경 써야 하므로, 저칼로리 음료는 적절한 선택이 될 수 있습니다. 다이어트 중 음료 선택은 매우 중요한데, 음료의 칼로리가 높은 경우 쉽게 칼로리 섭취량이 증가할 수 있습니다.

 

1. 바닐라 크림 콜드브루
   부드러운 바닐라 크림이 올라간 콜드브루로, 칼로리는 100 kcal 입니다.

출처:하니하니모하니

 

1. 아이스 민트 브렌디드
   상쾌한 민트 맛이 특징인 음료로, 다이어트 중에도 기분 전환을 할 수 있습니다. 칼로리는 90 kcal 입니다.

2. 아이스 라임패션티
   라임과 패션프루트의 조화로운 맛으로, 더운 여름에 시원하게 즐기기 좋은 음료입니다. 칼로리는 70 kcal 입니다.

3. 자몽 허니 블랙티
   자몽의 상큼함과 꿀의 달콤함이 조화를 이루는 음료로, 칼로리는 80 kcal 입니다.

4. 딸기 아사이 레모네이드 리프레셔
   딸기의 상큼함과 레모네이드의 조화로, 다이어트 중에도 상큼한 맛을 느낄 수 있습니다. 칼로리는 90 kcal 입니다.

이 외에도 다양한 저칼로리 음료가 있으며, 각각의 음료는 맛뿐 아니라 건강에도 좋은 선택입니다.

 

 

저칼로리 음료의 장점

저칼로리 음료는 다이어트에 도움이 되는 여러 가지 장점이 있습니다. 우선, 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움을 줄 수 있으며, 다양한 맛을 통해 다이어트의 지루함을 덜 수 있습니다. 게다가, 스타벅스의 저칼로리 음료들은 대부분 인공 감미료 대신 자연 재료를 사용하므로 건강에도 좋습니다.

 

음료 커스터마이징 팁

스타벅스에서는 음료를 개인의 취향에 맞게 커스터마이징할 수 있습니다. 원하는 우유 대체제를 선택하거나, 시럽의 양을 조절하는 방법도 가능합니다. 예를 들어, 저지방 우유나 아몬드 우유를 선택하면 칼로리를 더욱 낮출 수 있습니다.

출처:건강도우미

 

 

스타벅스의 저칼로리 음료를 통해 크고 작은 다이어트 목표를 이룰 수 있는 방법을 알아보았는데요, 다양한 음료를 통해 건강한 다이어트를 이어가시길 바랍니다.

스타벅스에서 제공하는 저칼로리 음료는 선택의 폭이 넓어서, 여러분의 입맛에 맞는 음료를 찾아보는 재미도 느낄 수 있을 것입니다.

 

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