여성들이 가장 많이 걸리는 암1 수업생 수능도 만점, 건강관리도 만점 수험생 여러분, 안녕하세요! 🎓 수능이 다가오면서 많은 수험생들이 공부에 매진하고 있을 텐데요. 하지만 공부에 집중하다 보면 건강 관리가 소홀해지기 쉽습니다. 오늘은 수험생들이 꼭 챙겨야 할 영양제와 청소년기에 건강의 균형이 왜 중요한지를 알아보도록 하겠습니다. 수험생 시기는 신체적, 정신적으로 매우 힘든 시기입니다. 이 시기에 건강을 잘 관리하지 않으면 집중력 저하, 피로감, 면역력 감소 등 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 건강 관리는 수험생에게 필수적입니다. 특히, 수능을 준비하는 동안에는 체력과 집중력을 유지하는 것이 중요합니다. 청소년기에 건강의 균형이 중요한 이유청소년기는 신체와 뇌가 급격히 성장하는 시기입니다. 이 시기에 영양이 부족하면 성장에 악영향을 미칠 수 있으며, 학습 능.. 2024. 11. 10. 이전 1 다음
