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자궁근종 원인과 치료2

ADHD와 비타민6,비타민12의 효능 관계 ➡️ ADHD의 간단한 정의 ADHD(Attention-Deficit Hyperactivity Disorder), 즉 주의력결핍 과잉행동장애는 주의 산만, 과잉행동, 충동성을 주요 증상으로 하는 만성 질환입니다. 대부분의 경우, 초기 아동기에 발병하여 학습 장애나 다른 발달상의 장애와 함께 나타나며, 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 학업 수행이나 사회적 기능, 직장에서의 업무 능력에 어려움을 겪을 수 있습니다. 남아가 여아에 비해 3-4배 더 흔하게 발생합니다. ADHD의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았으나, 유전적, 신경학적, 사회심리적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 🔵 주요 증상 🔸️부주의 집중력 부족, 체계적이지 못함, 물건을 자주 잃어버림 등의 특징을 보입니다. 🔸️과잉.. 2024. 4. 4.
40대 여성 피부관리, 뽀송뽀송한 피부유지 "라끄베르 콜라겐플러스 바이탈" ➡️40대 여성 건강 피부관리의 중요성 40대 여성에게 건강한 피부 관리가 중요한 이유는 여러 가지가 있습니다. 이 시기에는 피부의 탄력이 감소하고, 주름이 늘어나며, 피부 노화가 빠르게 진행될 수 있기 때문에 적절한 관리가 필요합니다. 🔵 피부 노화 방지 ◾️탄력 감소 나이가 들면서 피부의 콜라겐과 엘라스틴이 감소하여 피부의 탄력이 떨어지게 됩니다. 이를 방지하기 위해 보습과 영양 공급이 중요합니다. ◾️주름 증가 피부의 수분 손실과 외부 환경 요인으로 인해 주름이 증가할 수 있습니다. 정기적인 피부 관리와 자외선 차단제 사용이 필수적입니다. 🔵 건강한 생활 습관 ◾️영양 섭취 건강한 피부를 위해서는 비타민과 미네랄이 풍부한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 비타민 C와 E는 피부 건강에 좋습니다.. 2024. 4. 2.