녹십자 경옥고

육체적인 피로와 허약체질을 개선하기 위해 몇 가지 방법을 제안해 드릴게요. 하지만 개인의 상황과 건강 상태에 따라 적합한 방법이 달라질 수 있으므로, 제안하는 방법들을 참고하시고 자신에게 맞는 조치를 취해주세요.

 

1. 충분한 휴식: 피로를 완전히 회복하기 위해서는 충분한 휴식이 필요합니다. 하루에 7-8시간의 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 푸는 활동을 추가할 수 있습니다.

2. 균형 잡힌 식단: 영양가가 풍부하고 균형 잡힌 식단은 체력을 유지하고 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 신선한 과일, 채소, 단백질과 탄수화물을 포함한 식사를 규칙적으로 섭취하세요.

3. 신체 활동: 신체 활동은 체력을 향상시키고 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 일상적인 운동이나 걷기, 요가 등을 통해 규칙적으로 신체 활동을 유지해보세요.

4. 스트레스 관리: 스트레스는 육체적인 피로를 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 찾아보세요. 명상, 호흡 운동, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다.

5. 음식 보충제 고려: 경우에 따라 음식 보충제를 고려할 수도 있습니다. 하지만 의사나 영양사와 상담한 후에 섭취하는 것이 좋습니다.

이러한 조치들을 실천하면 육체적인 피로와 허약체질을 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 만약 증상이 심각하거나 지속된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 육체피로 및 허약체질에  도움을 줄 수 있는 의약품을 꾸준히 복용하는 것도 좋은 방법입니다.

녹십자경옥고는 한방 보혈강장제로 육체피로 및 허약체질의 자양강장에 도움을 줄 수 있는 일반의약품이다. 경옥고는 ‘진귀한 옥과 같은 약’이라는 의미로 명의 허준이 성약이라고 표현할 만큼 효능을 높이 평가받아왔다.

녹십자경옥고는 육체피로에 지쳐 있거나 체력 보충이 필요한 현대인이 간편하게 복용할 수 있는 자양강장 제품으로 알려져 있습니다.

■성상
알루미늄호일에 들어 있는 특이한 맛과 냄새를 지닌 흑갈색의 연조엑스
전성분
꿀(KP) 41.5g
복령(KP) 12.4g
생지황즙(별규) 39.9g
인삼(KP) 6.2g

■기타 첨가제: 정제수, 프락토올리고당

■효능/효과
다음의 경우 자양강장: 병중병후 (병을 앓는 동안이나 회복 후), 허약체질, 육체피로, 권태, 갱년기 장애

■ 용법/용량
보통 성인 1회 23g, 1회 7~14세 15.3g(성인 용량의 2/3), 4~6세 11.5g(성인 용량의 1/2), 2~3세 7.7g(성인 용량의 1/3), 1세 이하 5.8g(성인 용량의 1/4)을 1일 2회 아침, 저녁 식전 또는 식간에(식사때와 식사때 사이에) 복용하십시오.

■ 저장방법
기밀용기, 실온(1~30℃)보관

■ 포장단위
60포/박스 (23g x 10포) x 6

■ 부작용 및 주의사항
다음과 같은 사람은 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야합니다.

1. 3개월 미만 영아(복용하지 말 것)
2. 다른 약물을 복용 중인 사람(복용 전 의사와 상담)
3. 고령자(복용량 조절 필요)
4. 위장이 매우 약한 사람(구토, 설사와 같은 부작용이 발생할 수 있음)

아래와 같은 부작용이 발생하면 즉시 병원에 방문해야합니다.

1. 두드러기, 발진과 같은 피부 이상 증상
2. 구토, 설사, 구역, 복통, 식욕저하와 같은 소화기계 증상


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