지긋지긋한 변비 원인과 치료 방법과 쾌변 촉진, 장 운동 개선까지 마그밀정

 

변비: 원인, 치료방법 및 약물의 장기 복용에 대한 연구

 

 

1. 변비의 정의

변비는 배변이 어렵거나 불규칙적으로 이루어지는 상태를 의미합니다. 일반적으로 일주일에 3회 이하의 배변 또는 배변 시 통증과 불편함을 동반하는 경우를 말합니다.

2. 변비의 원인

변비는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주요 원인은 다음과 같습니다:

1) 식습관

섬유질 부족: 섬유질이 풍부한 식품(과일, 채소, 전곡 등)이 부족하면 대장이 장 내용을 효율적으로 처리하는 데 어려움을 겪습니다.

수분 부족: 충분한 수분 섭취가 부족할 경우 대변이 건조해져서 배변이 어려워질 수 있습니다.


2) 생활 습관

운동 부족: 신체 활동이 적으면 장의 운동성이 감소하여 변비를 유발할 수 있습니다.

스트레스: 스트레스와 불안은 장 기능에 영향을 미쳐 변비를 초래할 수 있습니다.


3) 의학적 상태

약물 부작용: 특정 약물, 특히 진통제, 항우울제, 항히스타민제 등이 변비를 유발할 수 있습니다.

내분비 장애: 갑상선 기능 저하증, 당뇨병 등도 변비의 원인이 될 수 있습니다.

장 질환: 대장염, 과민성 대장 증후군(IBS) 등 장의 질환이 변비를 유발할 수 있습니다.

 

3. 변비의 치료방법

변비 치료는 원인에 따라 달라지며, 주요 치료 방법은 다음과 같습니다:

1) 식이요법

섬유질 섭취 증가: 식이 섬유는 장의 운동성을 개선하고 대변의 부피를 증가시켜 배변을 원활하게 합니다. 매일 충분한 양의 과일, 채소, 전곡을 섭취하는 것이 중요합니다.

수분 섭취: 하루에 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 일반적으로 8컵(약 2리터)의 물을 권장합니다.


2) 생활 습관 개선

규칙적인 운동: 꾸준한 신체 활동은 장의 운동성을 높이고 변비 예방에 도움을 줍니다.

정기적인 배변 습관: 배변 신호가 왔을 때 즉시 화장실을 사용하는 것이 중요합니다.


3) 약물 치료

완하제: 단기적으로 사용할 수 있는 약물로는 삼투압성 완하제, 자극성 완하제 등이 있습니다.

프로바이오틱스: 장내 유익균을 증가시켜 장 기능을 개선할 수 있습니다.

 

4. 변비약의 장기 복용의 문제점

장기적으로 변비약을 복용하면 다음과 같은 문제점이 발생할 수 있습니다:

1) 내성 및 의존성

내성 발생: 장기간 사용하면 약물의 효과가 감소할 수 있습니다.

의존성: 장기 복용 시, 약물에 의존하게 되어 자연 배변 기능이 저하될 수 있습니다.


2) 장의 기능 저하

장운동 저하: 장이 자극을 받지 않으면 장 기능이 저하되고 자연 배변이 어려워질 수 있습니다.


3) 부작용

복통, 설사: 자극성 완하제를 장기 복용할 경우 복통, 설사와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

5. 막밀정의 효능

막밀정은 일반적으로 변비를 완화하기 위해 사용되는 한방 제제입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:

1) 변비 완화

장 운동 촉진: 막밀정은 장의 운동성을 개선하여 배변을 촉진합니다.

대변 연화: 대변을 부드럽게 만들어 배변을 원활하게 합니다.


2) 장 건강 개선

장 내 환경 개선: 장내 유해균의 억제와 유익균의 증식에 도움을 줍니다.

결론

변비는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 효과적인 치료를 위해서는 원인에 대한 정확한 파악과 적절한 치료 방법이 필요합니다. 장기적으로 변비약을 복용하는 것은 여러 가지 부작용과 문제를 일으킬 수 있으며, 따라서 생활습관 개선과 식이요법을 병행하는 것이 중요합니다. 막밀정은 변비 완화에 도움을 줄 수 있으나, 의사의 상담과 함께 사용하는 것이 바람직합니다.

마그밀정

 

위산의 작용을 억제하여 위산과다증을 치료하는 일반의약품/장내 수분을 끌어들임으로써 변비를 치료하는 일반의약품


◾️성분

Magnesium Hydroxide 수산화마그네슘 500mg

◾️성분 별 약효

Magnesium Hydroxide : 소화기계질환 > 소화성궤양 치료제 > 제산제 > 흡수성

◾️효능

1. 주효능 효과
1) 다음 질환의 제산작용 및 증상의 개선 : 위·십이지장궤양, 위염, 위산과다
2) 변비증

◾️용법

1. 성인
1) 위ㆍ십이지장궤양, 위염, 위산과다 : 수산화마그네슘으로서 1일 1~2.5g을 수회 분할 경구투여한다.
2) 변비증 : 1일 1~2g을 1~2회 분할 경구투여한다.

연령, 증상에 따라 적절히 증감한다.

⚠️주의사항

1. 다음 환자에는 투여하지 말 것.
1) 신장애 환자(심한 신기능장애 환자에서 고마그네슘혈증이 나타날 수 있다.)
2) 설사 환자

2. 다음 환자에는 신중히 투여할 것.
1) 심기능장애 환자
2) 고마그네슘혈증 환자

3. 부작용
1) 소화기계 : 때때로 설사 등이 나타날 수 있다.
2) 대사이상 : 장기 대량투여에 의하여 고마그네슘혈증이 나타날 수 있으므로 충분히 관찰하고 이상이 인정되는 경우에는 감량 또는 휴약 등 적절한 처치를 한다.

4. 일반적 주의
마그네슘 중독증상이 나타나면 칼륨염을 주사한다.

5. 상호작용
1) 테트라사이클린계 항생물질의 흡수를 저해할 수 있으므로 병용투여하지 않는다.
2) 이 약의 흡착작용 또는 소화관내ㆍ체액의 pH 상승에 의해 병용 약물의 흡수·배설에 영향을 줄 수 있으므로 신중히 투여한다.
3) 다량의 우유, 칼슘제제와 병용시 우유 알칼리 증후군(고칼슘혈증, 고질소혈증, 알칼리증 등)이 나타날 수 있으므로 충분히 관찰하고 이러한 증상이 나타나는 경우에는 투여를 중지한다.

6. 저장상의 주의사항
1) 소아의 손이 닿지 않는 곳에 보관한다.
2) 직사일광을 피하고 되도록이면 습기가 적은 서늘한 곳에 밀전하여 보관한다.
3) 오용을 막고 품질의 보존을 위하여 다른 용기에 바꾸어 넣지 않는다.

◾️복약지도

- 설사가 나타날 수 있어요. 증상이 심하면 전문가와 상의하세요.
- 이 약의 투여기간 동안 다량의 우유를 섭취하는 것은 삼가세요.
- 항생제와 병용하기 전에는 반드시 전문가와 상의하세요.
- 철분제와 병용할 경우에는 최소 2시간 이상의 간격을 두고 복용하세요.
- 신장질환 환자나 그 병력이 있는 경우 전문가에게 미리 알리세요.

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