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김혜수7

식은 땀, 체온변화, 성욕감소, 여성갱년기치료제 "훼라민큐정" 홍조, 땀이 남, 정신적 긴장, 신경과민, 집중력 부족, 불면, 불안 또는 우울증상, 생리전의 불쾌감 갱년기는 여성들에게 많은 변화와 불편을 주는 시기입니다. 하지만 걱정하지 마세요. 갱년기의 증상을 완전히 없애는 것은 어렵지만, 관리하고 완화하는 방법과 치료 제로 충분이 완화 할 수 있습니다. 먼저, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 영양가 있는 식단을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스를 관리하고 여가 시간을 가지는 것도 중요합니다. 갱년기 증상을 완화하기 위해 확실한 치료법은 없지만, 일부 여성들에게 호르몬 치료가 도움이 될 수 있습니다. 호르몬 치료는 갱년기 증상을 완화하고 뼈건강을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 호.. 2024. 2. 16.
에너지 생성이 필요할 때, 근육의 생성 및 회복의 필수아미노산. "레스큐바디"ResQbody 체내 에너지 생성은 우리 몸이 생존하고 움직일 수 있는 데 필수적 입니다. 여러 가지 이유로 인해 우리 몸에 에너지 생성은 꼭 필요합니다. 그 이유를 몇 가지 알아 보겠습니다. 1. 생체 활동 유지: 우리 몸은 숨쉬기, 심장 박동, 소화, 혈액순환이라는 기본 생체 활동을 유지해야 합니다. 이러한 활동은 에너지를 필요로 합니다. 체내 에너지는 이러한 생체 활동을 지속할 수 있도록 합니다. 2. 운동과 활동: 운동이나 일상적인 활동을 할 때에도 체내에서 에너지가 필요합니다. 근육을 사용하고 움직이는 데는 에너지가 소모되며, 체내 에너지 생성은 이를 지원합니다. 3. 온도 조절: 우리 몸은 온도를 조절하기 위해 에너지를 소비합니다. 추운 날씨에는 체온을 유지하기 위해 열을 생성하고, 더운 날씨에는 체온을 낮추.. 2024. 2. 15.
변비의 고통, 시원하게 해결한다고! "폴락스산 10g 폴락스산은 변을 부드럽게 해 정상변의 양과 무게를 만들어 자연스럽게 배변을 유도하는 변비약입니다. 변비는 대변이 일주일에 세 번 이하로 발생하거나 대변이 고혈압이며 어렵고 힘들게 배출되는 상태를 말합니다. 일반적으로 변비는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 1. 부족한 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하지 않으면 대변이 건조해지고 변비가 발생할 수 있습니다. 2. 식이 섭취물: 식이 섬유가 부족하거나 과도한 프로세스 된 음식을 섭취하면 변비가 발생할 수 있습니다. 3. 운동 부족: 충분한 신체 활동이 없으면 장 운동이 감소하여 변비가 발생할 수 있습니다. 4. 스트레스: 스트레스는 장 운동을 감소시키고 변비를 유발할 수 있습니다. 5. 약물 부작용: 일부 약물은 변비를 유발할 수 있습니다. 6. .. 2024. 1. 25.
연말정산 미리보기 13월에 보너스 연말정산의 시기가 왔습니다. 지금부터 디테일하게 준비해서 공제세액 환급을 잘 받을 수 있도록 준비하는 것이 좋습니다. 연말 정산은 매년 12월 말에 개인이 소득세를 신고하고 결정하는 절차를 말합니다. 연말 정산을 통해 개인의 소득과 지출, 세금 등을 정리하여 실제로 내야 할 소득세를 계산하게 됩니다. 연말 정산을 하면 과세표준을 조정하여 세금을 더 효율적으로 내는 경우에는 환급을 받을 수도 있습니다. 연말정산은 근로소득자들이 1년간의 소득과 지출을 정산하여 납부할 세금을 계산하는 과정입니다. 연말정산을 하기 위해서는 근로소득이 있어야 하며, 근로소득 외에도 기타 소득이 있는 경우에도 연말정산을 할 수 있습니다. 이 과정에서 여러 가지 혜택을 받을 수 있습니다. 주요한 혜택은 다음과 같습니.. 2023. 11. 23.