단백질 루틴 빠른효과 뉴티3652 딱! 하루 한잔으로 채우는 칼슘! "골든밀크" ➡️ 튼튼한 뼈건강에 고용량 칼슘제 나이가 들수록 뼈 건강에 좋다는 칼슘제를 챙기게 되는 건 자연스러운 일이다. 골다공증으로 인해 살짝 부딪쳤을 뿐인데 뼈가 부러져 고생하는 중장년, 낙상사고로 입원했다가 다시는 일어나지 못한 노인의 소식을 접한 이들은 더욱 그렇다. 중장년과 노인에서 GSK ‘센트룸 칼슘+D’, 종근당 '칼마디아K' 등 칼슘제들이 높은 관심을 끄는 이유도 여기에 있다. 각종 골절사고가 남의 일 같지 않을 때, 뼈를 강화하려면 칼슘제는 어떻게 선택해야 할까? ➡️ 성인의 뼈 건강이 중요한 이유 🔍성인의 뼈 건강이 중요한 이유는 다음과 같습니다. - 골밀도 감소: 나이가 들수록 골밀도가 감소하여 골다공증 위험이 증가합니다. 이로 인해 골절 위험이 높아집니다. - 근력 및 균형 저하: 뼈 건강.. 2024. 4. 22. 손을 따뜻하게 녹여주는 보온주머니 핫팩 "따시다" 핫팩은 추운 날씨에 몸을 따뜻하게 해주는 휴대용 열 소스입니다. 아래는 핫팩 사용법입니다: 1. 포장을 터뜨리기 전에 핫팩을 부드럽게 쥐어 질을 풀어줍니다. 2. 핫팩을 사용하고자 하는 부위에 직접 놓거나 옷 안에 넣어줍니다. 피부에 직접 놓을 때는 핫팩의 직접적인 접촉을 피하기 위해 얇은 수건이나 천 등을 사용하는 것이 좋습니다. 3. 핫팩은 공기와 접촉하면서 산소와 반응하여 열을 발생시킵니다. 따라서 포장을 터뜨린 후에는 핫팩이 자연스럽게 열을 발생시킬 수 있도록 공기에 노출시켜야 합니다. 4. 보통 핫팩은 6시간 정도 지속되는 열을 발생시킵니다. 그러나 사용자의 체온, 외부 온도 등에 따라 다를 수 있으므로, 핫팩의 지속 시간을 확인하는 것이 좋습니다. 5. 핫팩을 사용한 후에는 사용한 핫팩을 폐기.. 2023. 11. 12. 이전 1 다음
