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피부 망가지는 잘못된 습관 내 피부 망가진다. 잘못된 피부 관리 습관이 피부에 미치는 영향과 피부 각질의 역할피부는 우리 몸을 외부 자극으로부터 보호해주는 중요한 기관입니다. 하지만 많은 사람들이 잘못된 습관으로 인해 피부에 손상을 입히곤 합니다. 이러한 잘못된  습관들을 바로 잡고 피부를 올바르게 관리하면, 건강하고 탄력있는 피부를 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 피부에 나쁜 습관과 그로 인해 발생하는 문제, 그리고 피부 각질의 중요성과 이를 효과적으로 관리하는 방법을 알아보겠습니다. 잘못된 피부 관리 습관 5가지 1. 과도한 세안피부가 더러워지거나 피지가 많이 나올 때, 이를 없애기 위해 지나치게 자주 세안을 하는 경우가 많습니다. 그러나 너무 자주 세안을 하면 피부의 자연적인 보호막이 파괴되어 수분을 잃고 건조해질 수 있습니다. 이는 오히려.. 2024. 10. 2.
피부노화, 탈모예방, 체중감소에 효과. "비오틴(Biotin)"비타민B7 비오틴(Biotin) ➡️ 비오틴(Biotin)에 대해 알아보자 비오틴은 비타민 B7이라고도 불리며, 때로는 비타민 H로도 알려져 있어요. 이 영양소는 특히 피부, 머리카락, 손톱의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 비오틴은 탈모 예방, 체중 감소, 당뇨 관리에도 도움을 줄 수 있습니다.. 🔷️ 비오틴의 기능과 중요성 ◾️비타민 B7(비오틴) 비오틴은 모발의 주성분인 케라틴 단백질의 생성을 돕고, 모낭줄기세포의 주성분인 콜라겐 생성에도 기여합니다. ◾️건강한 모발과 손톱 비오틴은 모발과 손톱을 건강하게 유지하는 데 필수적인 영양소로, 탈모 예방 및 손톱 강화에 도움을 줍니다. 🔷️ 비오틴 섭취의 이점 ◾️에너지 생성 비오틴은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사를 도와 에너지 생성에 필수적입니다. ◾.. 2024. 3. 31.
치매의 원인과 치료 방법 ➡️치매란 무엇인가? 치매의 의학적 정의는 "퇴행성 뇌질환 또는 뇌혈 관계 질환 등에 의해 기억력, 언어능력, 지남력, 판단력 및 수행 능력등의 인지기능저하 를일으켜 일상생활에 지장을 초래하는 후천적인 다발성 장애" 를 말합니다. 다시 말하면 정상적으로 활동하던 사람이 뇌에 발생한 각종 질환으로 인하여 인지기능이 떨어져 일상생활을 할 수 없는 경우를 말합니다. ➡️원인과 치료 방법 치매는 기억력, 사고력, 언어 능력 등 인지 기능의 저하로 일상생활에 큰 지장을 주는 질환입니다. 치매의 원인은 다양하며, 현재 완치는 어렵지만 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 진행 속도를 늦출 수 있습니다. ➡️치매의 원인 ◾️노화 가장 흔한 원인으로, 나이가 들면서 뇌의 기능이 저하될 수 있습니다. ◾️알츠하이머.. 2024. 3. 27.
습진, 피부염, 땀띠, 옻 등에 의한 피부염, 가려움, 벌레물린데, "써버쿨액" 염증, 알레르기 증상 등을 억제하는 피부질환 치료제 일반의약품 ➡️알레르기 피부질환의 원인과 치료방법 알레르기 피부질환은 외부 물질에 대한 과민반응으로 인해 나타나는 증상을 말합니다. 이러한 질환은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. ➡️알레르기 피부질환의 원인 외부 물질에 대한 과민반응 알레르기는 특정 외부 물질에 대한 인체의 과민반응으로, 이로 인해 다양한 피부 증상이 나타날 수 있습니다. 자극성 및 알레르기성 접촉피부염 자극성 접촉피부염은 화학물질이나 물리적 자극에 의해 발생하며, 알레르기성 접촉피부염은 특정 물질에 대한 알레르기 반응으로 발생합니다. ➡️알레르기 피부질환의 치료방법 원인 물질 회피 알레르기를 유발하는 원인 물질을 파악하여 가능한 한 피하는 것이.. 2024. 3. 25.