40대 여성의 피부관리1 육체적, 정신적 건강 활력, 규칙적인 부부 관계가 건강에 좋은 이유! ➡️규칙적인 부부 관계가 건강 활력에 좋은 이유 규칙적인 부부 관계는 단순히 즐거움을 넘어서 건강에도 다양한 긍정적인 영향을 미칩니다. 신체적, 정신적 건강은 물론, 관계의 질까지 향상시키는 데 기여하는 것으로 알려져 있습니다. 🔵신체 건강에 미치는 영향 🔹️운동 효과 정기적인 성관계는 좋은 운동이 됩니다. 심장 기능을 향상시키고, 체중 감량에도 도움이 됩니다. 🔹️면역력 강화 성관계를 정기적으로 가질 경우 면역 글로불린 A의 수치가 증가하여 감기와 같은 질병에 대한 저항력이 향상됩니다. 🔵정신 건강 및 관계의 질에 미치는 영향 🔹️스트레스 감소 성관계는 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 성관계 중에는 엔도르핀과 같은 행복 호르몬이 분비되어 긴장을 완화시킵니다. 🔹️친밀감 증진 정기적인 성관계는 파트너.. 2024. 4. 3. 이전 1 다음
